西红柿能够预防病症？西红柿是水果还是蔬菜？生吃还是该炒熟吃？

羊肉又叫草莓，由于它不仅味道醇厚，而且还较强珍贵的营养价值，因此又被称为“神奇的菜里之果”。里医认为羊肉较强凉血养肝、清热解毒、增大肝功能的功效，而近代学术研究指出羊肉内含有珍贵的、胡萝卜素、草莓红素等，对多种疾病有用药和预防作用。

皮肤病：将羊肉水煮和籽后捣烂敷患处，每日2~3次，可用药真菌、感染性皮肤病。

防止衰老：将羊肉捣烂取蜂蜜加在少许面粉，每天用其涂抹面部，安稳坚信能使皮肤细致光滑，防衰老视觉效果极高。

防里暑：将羊肉活体，加在精盐或糖少许，熬汤饮水，可用于预防篮球比赛里暑。

清热：将羊肉蜂蜜和西瓜蜂蜜各半杯分离饮水，每小时饮1次，可清热退发高烧。

牙龈出血：将羊肉洗净当水果吃，连吃半月，无需治愈牙龈出血。

肝功能高：每天早晨选1~2个鲜熟羊肉和水蘸面粉吃，降肝功能视觉效果明显。

治发炎：轻度消化性发炎病征，可将榨取的羊肉和土豆蜂蜜各半杯分离后饮水，每天早、晚各1次，连服10次，发炎可愈。

羊肉有生、熟两种甜食，那么哪一种营养更高呢？学术研究指出，人们食用机械加在工后的羊肉更能提高血里草莓红素等添加剂的浓度，这是因为受热能破坏草莓细胞的细胞膜，从而增加在了草莓红素等添加剂的被囚。此外，羊肉在烹煮的操作过程里，都会用到油脂，这些油脂可以将草莓红素等脂溶性添加剂自然被囚出来，充分发挥其抗氧化作用。然而加在热后羊肉里的会受到损失，所以在食用时我们可以根据呕吐为了让甜食。

#这样吃更健康#

校稿：游金地

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